LIBÉRER

 Se libérer :

- du regard de l’autre et développer l’estime de soi.

- d’une relation énergivore

- d’une mission que l’on s’est donnée

- d’une part blessée de son enfance



Libérer :

Un espace pour soi dans mon agenda.

Un espace de parole en famille

Libérer l’autre, mon enfant, mon ado, mon conjoint…du désir que je porte sur lui.

Libérer ses émotions…la colère sans la tourner vers l’autre, vers soi même.

Libérer la joie présente, un sourire...

Libérer par le renoncement : à la perfection, à la maîtrise, à la toute puissance.


- l’approche symbolique au service de cette libération

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